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    齐达内往基地训练场的另一片草地扬长而去，这片空地只剩下了白然和克鲁格。

    又是熟悉的场景，熟悉的教练，白然仿佛梦回卡斯蒂亚……

    那种魔鬼的日子，好像重新回来了。

    但白然已经做好了面对挑战的准备，他从来不会退缩，只会迎难而上。

    “好了，我们就开始今天的训练吧。”

    “今天给你布置的任务有脚尖颠球。”

    “双腿内部的钟摆。”

    “还有交替推拉。”

    克鲁格进入工作状态之后，和平时仿佛变了个人一样，变得十分严厉。

    “来，把球拿过来。”

    “在脚尖触碰球的基础上，做200次颠球。”

    “在这期间如果失误了，马上重新开始，明白吗？”

    白然点了点头：“明白，我可以把训练记录下来么？”

    他想了想，既然又重新开始特训，那还是要让球迷粉丝们看一下比较好。

    想想自己也很久没有视频内容可发了，他跟粉丝唯一的互动渠道也就是这些。

    现在白然还拥有了ins和蓝鸟这种国外的社交平台，可以每个都发一遍。

    克鲁格则是挑了挑眉：“随你便。”

    于是，白然慢跑道训练场旁边，将摄像头对准球场，按下了录制键，然后又跑了回来。

    将足球拉到脚尖上，开始慢慢颠球。

    一个，两个，三个……

    颠球这东西对于白然来说还是非常简单的，属于球员的基本功之一，但要持续200个还必须要脚尖颠球，那就有些难度了。

    常规的点球训练都是用脚面，颠球会非常的平稳而且有节奏感。

    皮球基本上没有什么转动，从而让球员更方便的判断皮球落下的点，连续左右脚协调进行的话，基本没什么挑战性。

    别说两百个，四百个也不在话下。

    只要你的体力能达到……

    但是！要是用脚尖的话，可就困难很多了。

    因为脚尖的触球，让皮球没有向前移动的空间，只能沿着脚尖往脚面的方向滚动，这会更加促进皮球的后旋！

    这样的皮球颠起来，一定是往后带转的。

    而带旋转的皮球再次触碰，它就会不由自主的往旋转的方向滚动，非常难以控制。

    果然，白然仅仅颠了二十多个，皮球就自己撞在了白然的腿上，跌落他的脚尖。

    可白然他心中明白，这是自己的瓶颈期，要想提高，只有拼命这一条路。

    偷懒是不可能的，虽然现如今自己的实力已经达到了前所未有的高度，但为了更高的目标，他必须继续努力！

    白然孜孜不倦，一次又一次的进行点球，终于在无数次的尝试之后，白然熟悉了脚尖颠球的这种感觉。

    皮球和自己的球鞋接触时候的那种触感，白然心中已经是一清二楚。

    这就是球感的提升，证明这次训练还是非常有用的！

    接下来的一些训练也都是关于触球的感觉联系，白然穿着球鞋在场上踩球，拉球，一招一式都凸显了他的认真和仔细。

    克鲁格在场边看着，连连点头。

    虽然现在白然做的还不是特别好，但是肉眼可见的成长速度，还是足够让人大吃一惊的。

    起码在克鲁格带过的年轻球员里，白然绝对是最有天赋的那一批之一了。

    技巧的训练终归还是要轻松一些，比之前那些力量训练要强上百倍。

    起码不会训练完成之后就想哭了！

    白然一下午，就完成了这几样东西，脚腕开始有些酸痛，但是对于足球的把控能力又上了一层台阶。

    “辛苦了，克鲁格。”

    “那明天见吧？”

    克鲁格也准备下班，收拾完东西之后，也和白然道了别，踏上了回家的路。

    白然则是赶忙跑到场边，停止了视频录制。

    将这一下午的训练压缩裁剪，成为了五分钟的视频，发到了每一个社交媒体的账号上。

    刚发出去，白然的手机就嗡嗡作响，受到了几万条回复！

    “太经典了！还是原汁原味，白然你还是这么喜欢把训练的视频记录在网上！”

    “他真的，我哭死！进入到皇马训练还这么一丝不苟，要不说你这么强呢，都是有原因的啊！”

    “呜呜！白然终于发视频了，我都想死你了！”

    “你知道你都多久没更新了吗！”

    (本章完)


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